女性にとって出産は、命のリスクを伴い、身体的にも精神的にも大きく負荷がかかるものです。特に産後の女性の多くが心身の不調を経験します。経膣分娩であれば特に傷が見えるわけではないし、にこにこ赤ちゃんを抱いてそこにいれば妊娠前と変わらない状態に戻っていると家族や本人でさえ錯覚してしまうと思います。しかし、実際は約10カ月の期間をかけてお腹の中で人間を作り上げ、最後は命を懸けて命を誕生させるという大仕事をしています。回復していくにはそれなりの時間や守られた環境が必要です。
長崎日赤の婦長が産後の赤ちゃん訪問をする助産師は全員イトオテルミーの資格を取得するように呼び掛けたということもあったそうです。産後にはとても重宝することが分かるエピソードだと思います。
また、全国のテルミーの資格者約5,300人中助産師は314人おります。（R7.3月時点）ぶんご蓬支部（大分県）にも助産師は多く在籍しています。ぜひ産後のケアにテルミーを活用していただきたいと思います。
私自身も出産子育てで改めてイトオテルミーのすばらしさを実感しました。特に産後はかけてもらう度に自律神経が整う感覚があり、産後の回復を早まるのを実感しました。育児中も疲労感、頭痛、イライラ、鬱っぽくなったりホルモンバランスが崩れる（PMS）等の不調を経験しましたが、テルミーをかけてもらうことによって体が楽になり、それによって心も穏やかになること（心身一如）を身をもって体験しました。母乳育児中のしこりや白斑も何度か経験しましたが、ちょっとおかしいなと思ったときにすぐに自分でかけると悪くならずにすみました。
産後の様々な症状や母乳育児や子育てもとても重宝します。
妊娠～子育て中のお母さんが笑顔で幸せにいることが子どもや家族の幸せにつながっていくと思います。
ぜひテルミーで心穏やかな産後、幸せな育児のためにテルミーを活用していただきたいです。
私も３人の子育てをしていて、重症な時や診断が必要な時は病院にかかることもありますが、ちょっとした風邪や怪我のとき、すぐに手当てでき、それ以上悪化せずに済むので大抵は病院にかからずに済みます。テルミーがあってよかったという場面が多くあります。

日本人の２人に１人が発病すると言われるがん。誰でも毎日5000～6000ものがん細胞は生まれるそうです。しかし、白血球、NK細胞、好中球などの免疫細胞戦ってがんになるのを防いでくれています。テルミーを使って体温をあげて免疫力を高めてがんになるのを防ぐことが大切です。
また、がんと診断された方も今は、緩和ケアはがんがわかった時点から治療と並行して始まります。イトオテルミー療法は自然治癒力促進やぬくもりによる安息感、刺激による快適感はがんに随伴する愁訴を和らげるためのアプローチになります。早期から、ガン自体の治療と併用してがんに伴う精神的、肉体的な苦痛や苦悩を和らげるお手伝いができます。
私は、短期間ですが、婦人科病棟勤務をしていたとき、婦人がんの方の看護に従事したことがあります。抗がん剤治療や放射線治療による副作用によって、人生の残りの時間がとても厳しいものになっていく患者さんをみて本当にこれでいいのだろうか？と疑問をもちました。
テルミーは相手に寄り添うことができ、いつでも好きな時間に手当てが可能です。治療と併用して使える、緩和ケアとしても最期まで優しく穏やかな温もりで寄り添ってくれます。ご家族も自分も医療にお任せでなく、何かやれることがあるということは精神的にも支えになるのではないかと思います。選択肢の一つとしてできるだけ多くの方に知っていただけたらと思います。

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